15 Jul DESCUBRE LOS EXQUISITOS AGUACATES CATALINA
Descubre los exquisitos aguacates Catalina
En Grupo Niqui nos enorgullece ofrecer siempre productos de la más alta calidad. De hecho, hace varias semanas que nuestros clientes pueden disfrutar de los deliciosos aguacates Catalina, una variedad que promete deleitar tus sentidos con su sabor y textura únicos.
Un Origen Indiscutible
El aguacate Catalina, originario de Cuba, se distingue por su forma ovalada y su piel verde lisa. Al abrirlo, revela una pulpa de color verde claro a amarillo, caracterizada por un sabor suave, cremoso y ligeramente dulce. Esta variedad es ideal tanto para el consumo fresco como para una amplia gama de preparaciones culinarias.
Propiedades Nutricionales de los Aguacates Catalina
El aguacate Catalina no solo es delicioso, sino que también está repleto de nutrientes esenciales. Con aproximadamente 160 calorías por cada 100 gramos, es una excelente fuente de grasas saludables. Contiene 15 gramos de grasas totales, de las cuales 10 gramos son grasas monoinsaturadas, conocidas por sus beneficios para la salud cardiovascular. Además, aporta 2 gramos de proteínas y 9 gramos de carbohidratos, incluyendo 7 gramos de fibra dietética, lo que lo convierte en un alimento muy completo.
Entre las vitaminas y minerales presentes en el aguacate Catalina, destacan la vitamina C, que fortalece el sistema inmunológico, y la vitamina E, que actúa como un potente antioxidante. También es rico en potasio, folato y magnesio, contribuyendo al buen funcionamiento del organismo y a la salud general.
Incorporar aguacates Catalina en tu dieta puede ofrecer varios beneficios, como:
- Mejorar la salud cardiovascular: Gracias a su alto contenido de grasas monoinsaturadas saludables.
- Promover una digestión saludable: Debido a su riqueza en fibra dietética.
- Aportar nutrientes esenciales: Como vitaminas y minerales importantes para el bienestar general.
Usos Culinarios y Preparaciones
El aguacate Catalina es extremadamente versátil en la cocina. Su textura cremosa y sabor suave lo hacen ideal para una variedad de recetas. Aquí algunas ideas para disfrutarlo:
- Ensaladas: Añade aguacate Catalina a tus ensaladas para un toque cremoso y nutritivo.
- Guacamoles: Prepara un guacamole suave y delicioso, perfecto para acompañar tus comidas o como dip.
- Acompañamientos: Ideal para complementar platos principales, aportando un sabor y textura únicos.
Ideales para la restauración
Los aguacates Catalina son muy apreciados en el sector de la restauración por su versatilidad y alta calidad, siendo una opción popular en restaurantes y hoteles.
En Grupo Niqui, estamos dedicados a ofrecerte lo mejor. Los aguacates Catalina no son la excepción, trayendo a tu mesa una fruta deliciosa y nutritiva que puede mejorar tu alimentación y salud. ¡No esperes más y descubre los increíbles aguacates Catalina con nosotros!
#GrupoNiqui #AguacatesCatalina #FrutasFrescas #Calidad #Nutrición #Salud #DeliciosasPreparaciones #Frutas #Perú
